cast iron skillet and lid

まず、キャストアイアンについて考えてみましょう。キャストアイアンは、鉄を高温で溶かして鋳型に流し込み、冷却して硬化させた素材で、非常に耐久性があります。そのため、適切に手入れをすれば、何十年も使用することが可能です。また、熱を均一に分散させる特性があり、料理が均一に加熱されるため、炒め物や焼き物に非常に適しています。ただし、キャストアイアンは酸や塩分に弱く、特に酸性の食材を長時間置いておくと、錆びやすくなります。また、シーズニング(油を塗り込んで耐腐食性を高める作業)が必要で、手間がかかる場合があります。


cast iron versus enameled cast iron

cast

...

นอกจากนี้ กระทะเหล็กหล่อยังมีอายุการใช้งานที่ยาวนาน หากคุณดูแลรักษาอย่างถูกวิธี มันสามารถใช้ได้ตลอดชีวิต งานวิจัยแสดงให้เห็นว่ากระทะเหล็กหล่อจะมีประสิทธิภาพดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป เพราะเมื่อคุณใช้งานมันบ่อย ๆ จะมีการสะสมของน้ำมันทำให้พื้นผิวเรียบขึ้นและไม่ติดขัด


...

Beyond breakfast, the flat iron griddle shines when it comes to grilling meats and vegetables. The even heat ensures that steaks develop a beautiful sear, locking in the juices for a flavorful bite. Vegetables also benefit from the griddle's capabilities, transforming simple ingredients like bell peppers, zucchini, and asparagus into caramelized, mouth-watering sides that complement any main dish. The griddle’s expansive cooking surface allows for batch cooking, making it a time-saver for busy weeknights.


...