flat cast iron griddle plate

Cooking with cast iron can also contribute to your health. During the cooking process, small amounts of iron can leach into the food, which can be beneficial, especially for individuals with iron deficiencies. By using a 32cm cast iron frying pan, not only do you get to prepare flavorful meals, but you also infuse your cooking with essential minerals. This is particularly advantageous when preparing acidic foods, such as tomato-based sauces, which can enhance iron absorption.


...

Sa pangkalahatan, ang iron cookware ay hindi lamang isang kasangkapan sa pagluluto, kundi isang pamana na nagdadala ng iba't ibang benepisyo sa kalusugan at ligaya sa pagluluto. Kaya naman, sa susunod na ikaw ay mangangalakal ng cookware, isaalang-alang ang paggamit ng iron cookware. Hindi lamang ito mabuti para sa iyong pagkain kundi para rin sa iyong pamilya at sa kasaysayan ng iyong kusina. Sa mga simpleng gawain sa kusina, ang paggamit ng iron cookware ay maaaring magbigay ng mas malaking halaga at kalidad sa iyong mga lutong bahay.


...